The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle

The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle | Paperback – December 20, 2016
by Amy Ramos (Author), Amanda C. Hughes (Foreword)

"What I love about this book is that it brings healthy ingredients to the forefront, without being snobby. The section on keto-friendly alternatives is particularly useful, and every recipe is just 6 carbs! That’s some no-brainer type of keto stuff I can get behind."—Amanda C. Hughes, Keto Cook at WickedStuffed.com, author of Keto Life and The Wicked Good Ketogenic Diet

Eating healthier, losing weight, and trimming your waistline―no matter what your reasons for following the ketogenic diet are, starting is never as simple as it sounds. Equipping you with easy-to-follow meal plans, shopping lists, and need-to-know info about the keto lifestyle, The Complete Ketogenic Diet for Beginners is your all-in-one resource for starting and sticking to the ketogenic diet. Key into keto and learn how good it can feel to lose weight and lead a healthy lifestyle with The Complete Ketogenic Diet for Beginners cookbook.

The Complete Ketogenic Diet for Beginners cookbook contains:

- 75 Easy to Follow Recipes using five main ingredients or less for every meal
- 14-Day Meal Plan jump-starting your ketogenic diet with shopping lists and balanced meals
- A Complete Overview explaining the fundamentals of the ketogenic diet and advice for living the keto-lifestyle
- Handy Charts illustrating calories and nutritional information
Recipes in The Complete Ketogenic Diet for Beginners include: Peanut Butter Cup Smoothie, Bacon-Artichoke Omelet, Chicken-Avocado Lettuce Wraps, Rosemary-Garlic Lamb Racks, Pesto Zucchini Noodles, Nutty Shortbread Cookies, and much more!

Endorsed by the Mayo Clinic and others in the medical community, the ketogenic diet has been proven as a healthy, effective way of achieving weight loss, as it consists of low-carb, high fat foods that prompt the body to burn fat for energy instead of glucose.

price : $ 8.01 (Paperback)

Komentar

Baca lainnya

Adjective ( Kata Sifat )

Berikut adalah artikel tentang pengertian adjective dan beberapa contohnya: Pengertian Adjective Adjective atau kata sifat dalam bahasa Inggris adalah kata yang digunakan untuk menerangkan noun (kata benda) atau pronoun (kata ganti). Adjective dapat berupa orang (person), tempat (place), hewan (animal), benda atau konsep abstrak (thing). Adjective merupakan salah satu dari delapan part of speech dalam bahasa Inggris. Contoh Adjective dan Adjective Phrase Adjective dapat berbentuk sederhana yang terdiri hanya satu kata, atau berbentuk frasa, yaitu: adjective phrase yang merupakan hasil kombinasi antara adjective sebagai head dan modifier dan/atau determiner. Contoh Adjective: - "Beautiful girls" (beautiful adalah adjective yang menerangkan noun girls) - "He is happy" (happy adalah adjective yang menerangkan pronoun He) Contoh Adjective Phrase: - "Homemade dark chocolate" (homemade dark adalah adjective phrase yang menerangkan noun chocolate) - "These h...

Lagi seneng - senengnya main saham

Lagi seneng - senengnya main saham Halo sobat, saya lagi senang-senangnya main saham. BTW saya itu udah lama kenal saham tapi saya tidak langsung terjun ke dunia saham karena saham merupakan investasi yang termasuk juga beresiko. Setelah lama saya main di reksadana, obligasi investasi yang lebih aman dari saham, saya main kurang lebih satu tahunan , alhamdulillah lancar dan aman. Baru sekarang saya mulai bermain di saham. Saham yang saya beli seperti BBCA, BBukopin, Bank Mandiri, Bank Maya Pada, Bank BRI saya investasi 1 lot, 1 lot setiap saham. Saya pikir itu resiko yang terukur tidak panik ketika harga turun dalam. Begitu juga saya akan investasi banyak saham 1 lot 1 lot untuk saya hold sampai beberapa tahun kedepan demi sebuah deviden. Di dalam suatu bisnis saya yakin tidak ada pengusaha yang ingin bisnisnya bangkrut dan saya berfikir positif bahwa suatu bisnis semakin lama akan maju dan berkembang. Saya juga mempelajari berbagai unsur bisnis mulai profil peru...

NOUN ( PENGERTIAN DAN MACAMNYA)

Noun, atau dalam bahasa Indonesia dikenal sebagai kata benda, adalah salah satu komponen penting dalam struktur bahasa. Noun adalah kata yang digunakan untuk menamai suatu objek seperti orang, benda, tempat, serta konsep atau ide. Dalam konteks bahasa Inggris, noun merupakan satu dari delapan part of speech. Pengertian Noun Noun adalah kata yang digunakan untuk menamai suatu objek seperti orang, benda, tempat, serta konsep atau ide. Misalnya, 'door' atau 'pintu' dan 'cat' atau 'kucing' adalah contoh dari noun. Noun juga bisa berbentuk tunggal (singular) atau jamak (plural). Fungsi Noun Noun memiliki fungsi yang beragam dalam kalimat. Beberapa fungsi utama dari noun antara lain: 1. Sebagai subjek dalam suatu kalimat. Contoh: "Joni has read the book for 3 hours." Dalam kalimat ini, 'Joni' dan 'book' adalah noun. 2. Sebagai objek dalam suatu kalimat. Contoh: "The Lion ate a goat." Dalam kalimat ini, 'Lion' dan ...

Verb ( Kata Kerja )

Pengertian Verb Verb atau kata kerja dalam bahasa Inggris adalah suatu kata yang berfungsi untuk menunjukkan tindakan dari subjek, menunjukkan peristiwa, atau keadaan. Verb merupakan salah satu dari delapan bagian utama dalam bahasa Inggris. Macam-Macam Verb Verb dapat dikelompokkan menjadi beberapa jenis, antara lain: 1. Transitive dan Intransitive Verb : Transitive verbs adalah kata kerja yang membutuhkan objek untuk melengkapi maknanya, sementara intransitive verbs tidak memerlukan objek. Contohnya: a. Transitive Verb: - She ate (transitive) an apple. (Dia makan sebuah apel.) - He wrote (transitive) a letter . (Dia menulis sebuah surat.) b. Intransitive Verb: - She slept (intransitive). (Dia tidur.) - The bird flew (intransitive). (Burung itu terbang.) Dalam contoh transitive verb, "ate" dan "wrote" memerlukan objek (apel dan surat), sementara dalam contoh intransitive verb, "slept" dan "flew" ti...

Agreement or Concord: Pengertian, Fungsi, dan Contoh

Agreement or Concord: Pengertian, Fungsi, dan Contoh Dalam dunia bahasa, terdapat berbagai aturan yang mengatur bagaimana elemen-elemen dalam suatu kalimat harus disusun dan saling berhubungan. Salah satu aturan tersebut adalah Agreement atau Concord. Agreement atau Concord adalah persesuaian unsur-unsur pembentuk kata, frase, atau kalimat sesuai dengan kaidah kebahasaan yang berlaku pada suatu bahasa. Agreement atau Concord dalam bahasa Inggris seringkali terlihat dalam hubungan antara subjek (pelaku) dengan kata kerja (verb/tobe) dalam suatu kalimat. Misalnya, dalam bahasa Inggris, bentuk kata kerja (dalam pola present tense) akan berbeda antara subjek orang pertama tunggal dan orang ketiga tunggal. Berikut adalah beberapa contoh Agreement atau Concord dalam kalimat: 1. "He runs every morning." Dalam kalimat ini, subjek 'He' adalah orang ketiga tunggal, sehingga kata kerja 'run' berubah menjadi 'runs'. 2. "They run every morning." Dalam ka...

Sumaji Edukasi : Bahasa Inggris, Kerja remote dan work from Home.

Cari Blog Ini