Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2014

Tips mengatasi sakit kepala

K etika rasa sakit ini muncul memang akan membuat aktivitas menjadi terganggu. Biasanya orang awam membedakan pusing menjadi beberapa jenis, misalnya limbung saat berdiri mendadak, berkunang-kunang, melayang, dan lain-lain. Pusing sebenarnya terdiri dari dua jenis. Pertama yaitu kondisi di mana penderita merasa segala objek yang ada di depan matanya dan ada di sekitarnya bergerak atau berputar-putar. Kedua adalah kondisi penderita merasa seperti berjalan di atas awan, tubuhnya terasa ringan dan tidak stabil. Ada bermacam-macam rasa dari keluhan kepala, dan bermacam-macam pula cara kita mengungkapkannya, seperti: pusing atau pening, sakit kepala berdenyut-denyut ( cephalgia/headache ), sakit kepala dan tengkuk, sakit kepala sebelah ( migrain/migraine ), rasa penuh di kepala, rasa mau pecah kepala, rasa seperti ada yang mencengkeram kepala, rasa oyong-oyong ( dizziness ), atau ‘rasa seperti diayun-ayun’ , atau ‘rasa seperti ada gempa’ , atau ‘rasa seperti di atas kapal’,

Tips membuat Rencana atau planing

S eberapa pentingnya sebuah rencana , sangat penting. Rencana merupakan suatu pondasi atau dasar dalam menentukan tujuan dan goal kita. Saat kita merencanakan sesuatu, otomatis kita akan mendapatkan sebuah gambaran atau view bagaimana cara untuk menjalankan step by step, rencana. Beberapa Tips membuat rencana : 1.       Kita mulai dengan memikirkan dan membayangkan apa yang kita mau didalam kehidupan ini (atau apa yang kita inginkan terwujud pada saat  kita mencapai umur tertentu). Pikirkanlah beberapa area impian yang ingin kita capai: karir, keuangan, kehidupan keluarga, kesehatan, kehidupan spiritual, pendidikan dan lain sebagainya. Semua bebas dan terserah kita.Tulislah atau cari gambar yang mewakili mimpi dan target Anda tersebut agar mudah untuk divisualisasikan dan tempatkan dalam dinding impian Anda.Pada tahap ini, target jangka panjang harus dibuat sedetail mungkin daripada hanya sekedar gambaran umum saja. Carilah target yang akan membuat kita begitu antusias dan sukare

Tips mengatur waktu yang baik

C ara mengatur waktu belajar secara efisien dan efektif adalah dengan membuat jadwal belajar. Hal yang terpenting disini adalah penyusunan jadwal belajar. Cobalah untuk membuat jadwal belajar dan sesuaikan dengan jumlah pelajaran yang akan Anda pelajari, dengan begitu Anda akan dapat menyusun jadwal belajar yang disesuaikan dengan waktu belajar Anda Tetapkan waktu belajar Anda. Hal yang tak kalah penting adalah menentukan waktu belajar. Cobalah untuk memilih waktu belajar yang sesuai dengan kriteria belajar Anda. Jika Anda termasuk kriteria yang hanya bisa belajar jika pada keadaan yang tenang, maka pilihlah waktu belajar yang di waktu tersebut Anda bisa mendapatkan ketenangan. Seperti contohnya adalah waktu sebelum subuh, di saat yang lain tidur, Anda bisa menyempatkan waktu untuk belajar Tanyalah pada dirimu sendiri. Cobalah untuk bertanya pada diri Anda sendiri tentang mana kira-kira pelajaran yang sukar dan mana yang merupakan pelajaran yang mudah. Untuk pelajaran yang Anda a

Pengertian Psikologi

P sikologi adalah sebuah bidang ilmu pengetahuan dan ilmu terapan yang mempelajari mengenai perilaku dan fungsi mental manusia secara ilmiah. Para praktisi dalam bidang psikologi disebut para psikolog. Para psikolog berusaha mempelajari peran fungsi mental dalam perilaku individu maupun kelompok, selain juga mempelajari tentang proses fisiologis dan neurobiologis yang mendasari perilaku. Kata psikologi berasal dari bahasa Yunani Purba, yaitu dari kata Psyche (jiwa) dan logos (kajian mengenai sesuatu). Jadi kata psikologi bisa diartikan sebagai suatu kajian mengenai sesuati yang memberikan kesan kepada jiwa seseorang. Dengan kata lain, psikologi adalah kajian mengenai jiwa atau aspek rohani manusia dan hewan secara saintifik. Psikologi sendiri dibedakan menjadi 3 bentuk, yaitu: psikologi sebagai ilmu, psikologi sebagai sains, dan psikologi sebagai profesi atau pekerjaan. menurut Ensiklopedi Nasional Indonesia Jilid 13 (1990), Psikologi adalah ilmu yang mempelajari perilaku manusia

Tes Potensi Akademik

T es Potensi Akademik atau TPA adalah sebuah tes yang bertujuan untuk mengetahui bakat dan kemampuan seseorang di bidang keilmuan atau akademis. Karenanya TPA ini sering dihubungkan dengan kecerdasan seseorang. Tes Potensi Akademik identik dengan tes GRE atau Graduate Record Examination sebagai standar internasional. Model, materi, dan bidang yang diuji dalam TPA sebagian besar merujuk kepada tes GRE. Tes GRE menjadi standar internasional syarat penerimaan mahasiswa Perguruan Tinggi. TPA merupakan suatu standar tes yang bertujuan untuk mengukur potensi akademik calon mahasiswa dengan membandingkan potensi satu calon mahasiswa dengan mahasiswa lain secara lebih obyektif, baik itu calon mahasiswa S1, S2, dan S3. TPA masuk ke SMNPTN untuk S1 sejak tahun 2009. Bahkan juga, TPA digunakan pada Tes Calon Penerimaan Pegawai Negeri Sipil (CPNS) namun sering dipanggil sebagai psikotest. TPA masuk ke SNMPTN tertulis untuk S1 sejak tahun 2012. Tips sebelum tes potensi akademik 1.       Sat

Accelerated Learning

A ccelerated Learning (A.L.) adalah cara belajar cepat dan alamiah yang merupakan gerakan modern yang mendobrak cara belajar di dalam pendidikan dan pelatihan terstruktur. Dave Meier, penulis buku The Accelerated Learning Handbook, yang diterbitkan oleh McGraw-Hill New York tahun 2000, mengajak kita untuk memperbarui pendekatan terhadap pembelajaran untuk memenuhi tuntutan dinamika kebudayaan yang bermetabolisme tinggi ini. Accelerated learning merupakan salah satu hasil dari inovasi dalam pendidikan. Inovasi ini dilakukan karena tuntutan zaman yang berkembang sangat cepat. Belajar yang harus sesuai dengan waktu yang ditentukan agaknya sudah tidak menjadi tradisi yang relevan di masa sekarang, karena laju informasi dan teknologi yang semakin cepat, dunia kerja yang terus berubah, kegiatan masyarakat bahkan kegiatan rekreasipun menjadi semakin kompleks. Menurut Colin Rose Accelerated learning adalah “teknik belajar yang alami, sesuai dengan gaya belajar siswa sehingga belajar tera