Langsung ke konten utama

Tips Ampuh menghadapi Stress dengan mudah


Banyak orang bingung, dan stress dengan pekerjaan , jodoh dan kehidupan yang mereka jalani, berikut ini merupakan tips untuk anda yang sedang bingung dan stress dengan keadaan anda:

1. Kenali penyebab anda Stres

Tak kenal maka tak sayang, maka sayangilah diri anda dengan menyehatkan diri anda dan menghilangkan stress, kenali penyebab anda bingung dan stress, apakah masalah jodoh, deadline, keungan , pekerjaan dan lain sebagainya.

2. Cari Solusi

Carilah solusi terbaik, dari permasalahan anda, misal, anda stress karena jerawat, maka solusinya adalah anda harus merawat diri anda dengan baik, terutama wajah , begitu juga jika ada masalah keuangan , anda harus mencari ide untuk keungan anda.

3. Jika belum menemukan solusi, jalani hidup dengan apa adanya
.
Percayalah akan sebuah kekuatan dan takdir tuhan, percayalah dan serahkan segala permasalahan hidup anda kepada Allah. Yakinlah akan keagunganNya, dan serahkan semua, jalani hidup dengan apa adanya.

4.Jangan terlalu berfikir besok dan masa depan, tetapi jalani saja.

Otak manusia itu hanya mampu memprediksi keadaan, padahal belum tentu apa yang kita pikirkan dan khawatirkan itu benar-benar akan terjadi,  jalanilah semuanya, jangan terlalu banyak difikir. Berkatalah ya sudahlah, kemudian jalani hidup anda sesuai dengan takdir, karena setiap orang tak tau apa yang terjadi besuk.

5. Perbanyak beribadah

Sebagai seorang muslim baiknya kita menjalankan sholat, dan mendekatkan diri kita kepada , sang khalik, yaitu Allah swt. Mendekatlah dan yakinlah Allah pasti memberikan solusi yang terbaik.

6. Perbanyak Istirahat.

Stres mungkin anda kecapaian, maka perbanyaklah istirahat, dan minum air putih, buat anda melupakan permasalahan yang terjadi, dan perbanyaklah istirahat.

Demikian sekilas tips Ampuh menghadapi Stress semoga bermanfaat

Komentar

Baca lainnya

Cara mendapatkan 100 juta pertama untuk semua orang

Cara mendapatkan 100 juta pertama untuk semua orang Cara mendapatkan 100 juta pertama tidaklah sulit, semua cukup sederhana. Pertama kamu harus tahu dalam setahun kamu bisa mengumpulkan berapa juta, misal dalam satu tahun kamu bisa mengumpulkan 10 juta berarti kamu bisa mencapai 100 juta dalam kurun waktu 10 tahun.  Dalam satu tahun 10 juta bearti kamu bisa menabung satu bulan 1 juta itu cukup bagus untuk mencapai 100 juta dalam 10 tahun.  Bila kamu punya pendapatan lebih, kamu bisa menambahkan tabungan kamu misal 15 juta setahun, akan mempercepat kamu mendapatkan 100 juta pertama.  10 tahun memang waktu yang lumayan lama ya, tapi membangun konsistensi dalam mengelola keuangan akan membuat hidup kamu lebih baik.  Kamu juga bisa mengumpulkan dan menyimpan tabungan kamu di reksadana sehingga bisa lebih cepat berkembang dalam 10 tahun kedepan.  Selama tubuh sehat, finansial lancar semoga kamu bisa mencapai 100 juta pertama.  Jika waktu 10 tahun menurut kamu la...

Kata-kata Bahasa Inggris populer sehari-hari wajib dihafal Bagi Pemula dan pelajarin lagi

Kata-kata  Bahasa Inggris populer sehari-hari wajib dihafal Bagi Pemula dan pelajarin lagi ☺🥰🌸🌻 1. So = Jadi 2. Then = Kalau Begitu 3. Shit = Sialan 4. Nevermind = Tidak Mengapa 5. Oh, I See = Oh, Begitu 6. By The Way = Ngomong² 7. For What/What For = Untuk Apa 8. Don't be Like That = Jangan Begitu 9. Don't be Like This = Jangan Begini 10. Anything Else = Ada Lagi/Yang Lain ? 11. Who Else = Siapa Lagi ? 12. How About/What About = Bagaimana Tentang 13. Up to You/It's Up to You = Terserah Kamu 14. All Right = Baiklah 15. That's Right = Itu Benar 16. That's Right What You Say = Betul Apa Yang Kamu Katakan ! 17. Terrible = Waduh Gawat 18. Not Bad = Lumayan 19. Hurry Up/Quickly/Be Quick = Cepat/Buruan/Ayo Cepat² 20. Of Course/Certainly/Sure = Tentu Saja 21. Of Course Not = Tentu Saja Tidak 22. What Happened = Apa Yang Terjadi ? 23. What Happened to Your Parent = Apa Yang Terjadi terhadap Orangtuamu ? 24. Unfortunately = Malangnya/Kasian ! 25. Fortunately No = Untungla...

Forum Blogger Indonesia di Telegram

Halo sobat blogger di Indonesia... Sebagai seorang blogger , tentu kita harus memiliki rekan sesama blogger. Dimana kita bisa saling berbagi ilmu di Dunia Blogging. Sobat Blogger... Jika kamu memiliki blog dan website. Ayo gabung di komunitas blogger indonesia di telegram , boleh berbagi Artikel, cerita blogging, meningkatkan earning dan berbagi ilmu di dunia maya. Maka , sobat tidak perlu ragu langsung saja gabung Welcome 😃 Please invite your friends to join us using:👤 https://t.me/joinchat/F2rfpw2F4EVP-g3B3dNOIA Kamu boleh berbagi tulisan km yang terbaru , dan berbagi informasi dunia internet.

Penggunaan has, have dan Had dalam bahasa Inggris

Penggunaan has, have dan Had dalam bahasa Inggris Kata has , have , dan had adalah bentuk dari kata kerja "to have," yang berarti "memiliki" atau digunakan dalam bentuk tata bahasa tertentu. Berikut perbedaannya: 1. Have Digunakan untuk subjek: I, You, We, They Tenses: Present (sekarang) Contoh: I have a motorcycle. (Saya memiliki sepeda motor.) They have many ideas. (Mereka memiliki banyak ide.) 2. Has Digunakan untuk subjek: He, She, It Tenses: Present (sekarang) Contoh: She has a beautiful house. (Dia memiliki rumah yang indah.) The company has many employees. (Perusahaan memiliki banyak karyawan.) 3. Had Digunakan untuk semua subjek: I, You, We, They, He, She, It Tenses: Past (lampau) Contoh: We had a great trip last year. (Kami memiliki perjalanan yang menyenangkan tahun lalu.) She had a cat when she was young. (Dia memiliki kucing saat dia masih kecil.) Penggunaan dalam Kalimat Lain Selain digunakan untuk menunju...

Cerita ku invest dana darurat di reksadana

Cerita ku invest dana darurat di reksadana Pertama kali investasi saya sempat ragu-ragu mau investasi dimana? Saya belajar crypto, binary option, forex dan saham semuanya high risk. Sedangkan jika uang di taruh di bank kemungkinan cepat diambil dan habis.  Akhirnya saya memutuskan investasi yang lebih aman di reksadana, reksadana ini ada 4 macam ada reksadana pasar uang, reksadana pendapatan tetap, ada reksadana campuran dan ada reksadana saham.  Untuk reksadana yang saya pilih low risk yaitu reksadana pasar uang dan reksadana pendapatan tetap. Cukup lumayan, pertama kali saya beli reksadana 50ribu, 100 ribu kemudian beberapa bulan saya juga sempat ambil. Ternyata pengambilannya mudah dan gampang, akan di cairkan ke rekening kita dalam 2-3 hari. Karena resiko investasi rendah uang pun bertambah sedikit demi sedikit serta mudah diambil, saya akhirnya memutuskan untuk menabung untuk dana darurat saya di reksadana.  Beberapa bulan saya top up 1jt , kalau ada uang saya isi sa...