Minggu, 16 November 2014
Banyak orang bingung, dan stress dengan pekerjaan , jodoh
dan kehidupan yang mereka jalani, berikut ini merupakan tips untuk anda yang
sedang bingung dan stress dengan keadaan anda:
1. Kenali penyebab anda Stres
Tak kenal maka tak sayang, maka sayangilah diri anda dengan
menyehatkan diri anda dan menghilangkan stress, kenali penyebab anda bingung
dan stress, apakah masalah jodoh, deadline, keungan , pekerjaan dan lain
sebagainya.
2. Cari Solusi
Carilah solusi terbaik, dari permasalahan anda, misal, anda
stress karena jerawat, maka solusinya adalah anda harus merawat diri anda
dengan baik, terutama wajah , begitu juga jika ada masalah keuangan , anda
harus mencari ide untuk keungan anda.
3. Jika belum menemukan solusi, jalani hidup dengan apa
adanya
.
Percayalah akan sebuah kekuatan dan takdir tuhan, percayalah
dan serahkan segala permasalahan hidup anda kepada Allah. Yakinlah akan
keagunganNya, dan serahkan semua, jalani hidup dengan apa adanya.
4.Jangan terlalu berfikir besok dan masa depan, tetapi
jalani saja.
Otak manusia itu hanya mampu memprediksi keadaan, padahal
belum tentu apa yang kita pikirkan dan khawatirkan itu benar-benar akan
terjadi, jalanilah semuanya, jangan
terlalu banyak difikir. Berkatalah ya sudahlah, kemudian jalani hidup anda
sesuai dengan takdir, karena setiap orang tak tau apa yang terjadi besuk.
5. Perbanyak beribadah
Sebagai seorang muslim baiknya kita menjalankan sholat, dan
mendekatkan diri kita kepada , sang khalik, yaitu Allah swt. Mendekatlah dan
yakinlah Allah pasti memberikan solusi yang terbaik.
6. Perbanyak Istirahat.
Stres mungkin anda kecapaian, maka perbanyaklah istirahat,
dan minum air putih, buat anda melupakan permasalahan yang terjadi, dan
perbanyaklah istirahat.
Demikian sekilas tips Ampuh menghadapi Stress semoga
bermanfaat